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승마운동의 장점 |
1. 장운동에 도움이 되어 변비해소에 탁월함.
2. 다이어트에 효과가 있음.
3. 허리를 튼튼하게 한다.
4. 스트레스 해소 및 정신건강에 도움.
5. 하체의 힘을 길러줌.
6. 남자의 전립선 강화에 도움.
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승마운동의 단점 |
1. 낙마시에는 부상이 클 수 있음.
2. 비용이 많이 발생함.
3. 승마장을 일반인이 접근하기 어려움.
왜 승마운동기구가 좋은가?
승마운동기구는 남녀노소 상관없이 누구나 운동하며 즐길 수 있는 운동기구입니다. 특히 노인분들에게는 근력을 위한 운동기구로 추천드립니다.
장시간 책상 앞에서 일하시는 학생, 회사원들에게는 꼭 권해드리고 싶습니다.
실제로 삼성승마단에 방문한 적이 있었습니다. 몸이 좀 불편한 아이들이 말을 타면서 몸의 근력을 키우며 자세교정을 하는 운동을 하더라고요.
그 중에 한 아이가 했던 말이 아직도 기억이 나는데 특히 다리 운동이 잘 된다고 했습니다. 여러가지 자료를 찾아보니 승마운동은 남자의 "전립선강화"에 좋은 운동이라고 합니다.
승마운동은 여러분이 생각하시는 것 이상으로 많은 운동량이 필요합니다. 승마운동을 30분 하면 보통 250~270kcal의 에너지가 소모됩니다.
1시간 운동을 기준으로 수영,테니스,배드민턴 보다 운동량이 높습니다.
단시간에 많은 운동효과를 볼 수 있으며 근력향상과 건강한 몸매를 만드는데 매우 좋은 운동입니다.
이 승마운동의 효과를 승마운동기구에 반영했습니다. 작은 공간에서 많은 시간을 들이지 않고서도 충분한 운동효과가 나옵니다.
왜 승마운동기구 렌탈인가?
승마운동기구를 렌탈하시면 부담이 없습니다.
월 4만원 안쪽으로 가격부담이 없고, 저전력이라 전기비 걱정도 없습니다.
차지하는 공간도 작아 관리 하시기에도 편합니다.
승마운동기구를 렌탈하시면
위의 여러가지 잇점이 있으나 제일 좋은 점은 남자의 전립선 그리고 여자의 장건강입니다.
승마운동기구를 렌탈하시면
현재 고객님의 보유하고 계시는 운동기구 중에 최고 일거라 생각합니다.
장운동 활성화에 상당한 효과가 있어 장이 약한분들에게는 꼭 필요한 운동기구 입니다.
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